Créée en 1995 à Metz, sous l'impulsion d'Helga, professeur de yoga oriental et de Yoga de Samara  l’association C.Y.D.E. (Communication, Yoga, Détente et Energie) a pour but de promouvoir et partager toutes techniques de mieux être tant physique par des méthodes telles que le yoga que par des méthodes de techniques énergétiques et de méditations en mouvement et dans l'immobilité.

Henriette, secrétaire de C.Y.D.E. et Alain, Trésorier  assurent la bonne marche de l'association.
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​Par la suite, CYDE a inclus le Yoga de Samara : art traditionnel de méditation en mouvement permettant de mieux connaître et habiter le corps physique amenant à la réduction du stress, prise de conscience du corps, connaissance de soi et lâcher-prise; des mouvements et danses sacrées de GI Gurdjieff.
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Helga a proposé des cours de Yoga de Samara  de kundalini yoga que les Mouvements Sacrés de G.I. Gurdjieff à Metz  pour enseigner ces pratiques et offrir un outil de connaissance de soi. 

Vous souhaitez en apprendre plus sur le Yoga de Samara ? Découvrez le blog de Selim Aïssel, ainsi que la Libre Université du Samadeva. Pour le Kundalini Yoga sur le site de la FFKY Fédération Française de Kundalini Yoga tel qu'enseigné par Yogi Bajhan

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